Rien de meilleur que des légumes frais pour nos chers bambins.
Je vous propose quelques associations de légumes, cuits et mixés, pour des bébés à partir de 6mois!
( Testées et approuvées!)
Carotte - Courgette - Brocolis
Fenouil - Poireau - Pomme de terre
Potimarron - Courgette - Panais
Potiron - Pomme de terre
Aubergine - Poivron ( en petite quantité)- Courgette - Carotte ( =Ratatouille)
Panais - Carotte
Choux romanesco - Pomme de terre - Potimarron
Céleri branche - Patate douce
Patate douce - Potiron - Poireau
Tomate - Aubergine - Navet ( pour de plus grands bébés)
Chou-fleur - Artichaut - Poireau
Je rajoute souvent un peu de beurre pour donner du goût. Certains légumes étant un peu fade, n'hésitez pas à y mettre des herbes aromatiques, des épices douces, mais surtout pas de sel!
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